Δεν είναι όλες οι θλίψεις καταθλίψεις
Προσπάθησε να μην ψυχιατρικοποιείς το κάθε τι.
Θα υπάρχουνε μέρες που θα νιώθεις τον εαυτό σου πιο βαρύ. Μέρες που θα δυσκολεύεσαι λίγο παραπάνω.
Θα υπάρχουνε απογεύματα Κυριακής, που δε θα ξέρεις τι σου φταίει καθώς θα σκοτεινιάζει. Και βράδια, που θα στριφογυρνάς πάνω στο κρεβάτι σου πνιγμένος μες στους λογισμούς σου.
Δεν είναι όλες οι θλίψεις καταθλίψεις.
Με το να βάζεις μια ταμπέλα σε κάθε σου συναίσθημα, αυτοεγκλωβίζεσαι. Και ξεκινάς να φέρεσαι, σύμφωνα με την ταμπέλα που σου έχεις βάλει.
Θέλει προσοχή.. Δεν είναι όλες οι θλίψεις καταθλίψεις.
Θα υπάρχουνε και μέρες κακές μες στη ζωή. Ας είναι. Δεν είναι κακό.
Εσύ κοίταξε να μη μένεις σε αυτές. Αλλά να προσπαθείς να ξημερώνει πάντα μια καινούρια μέρα.
Καλή και ευλογημένη εβδομάδα αδελφοί.
Ψυχολόγος Ελευθεριάδης Ελευθέριος
Πριν νυχτώσει – κείμενα για το καθημερινό και το αιώνιο (Ελευθέριος Ελευθεριάδης)
